レモンを沢山頂いたので、はちみつレモンを作ってみました✨

はちみつレモンの効果効能

レモンに含まれる『クエン酸』は体内でエネルギー代謝をおこなう『クエン酸回路』という仕組みの中心的成分で、クエン酸を摂取する事により、クエン酸回路の働きが促進され、疲労回復がスムーズになります😁

そして、便秘対策😊

はちみつには『グルコン酸』という物質が豊富に含まれています。このグルコン酸、腸内のビフィズス菌を増加される作用があるので、腸内環境が整う事で、便秘対策にも繋がります😃

そして、リラックス効果✨

柑橘類にも多く含まれる香り成分『リモネン』は脳のα波を発生させる作用が期待されています😊

そんな、身体にとっても良いはちみつレモン😃

リンパケアでゆったりした後の、お茶に✨ノンカフェインのルイボスティーとご一緒にいかがですか？

はちみつレモンでほっこり😃

ご予約、お待ちしております🥰